【実績】

【お客さまの成果】

●【S・Sさま 男性 20代 外資系金融機関 】三ヶ月ダイエットプログラム

【三ヶ月ダイエットプログラム結果】


体重73kg→63.5kg(-9.5kg)

おへそ周り89cm→73cm(-16cm)



●【T・N 様  男性 20代金融機関経営】三ヶ月筋肉量アッププログラム

 【3ヶ月筋肉量アッププログラム】
・体重 60.2kg→64.4kg(+4.2kg)

・骨格筋量 25.9kg→30.0kg(+4.1kg)



●【M・T様 男性 34歳 外資系金融機関マネージャー】

【三ヶ月間のトレーニング結果】

体重:75.9kg → 68.8kg(-7.1kgダウン)

骨格筋量:30.8kg → 31.9kg(+1.1kgアップ)

脂肪量:21.1kg → 12.1kg(-9.0kgダウン)

体脂肪率:27.8% → 17.7%(-9.9%ダウン)

ウエストサイズ:91.7cm→78.5cm(-13.2cmダウン)

 

 

2019年2月現在のトレーニング指導受付状況

【月曜日】
現在、定員達しております。  
※この曜日をご希望の方はキャンセル待ちになります。


【火曜日】
14:00〜17:00
この時間帯で現在、二名募集しております。


【水曜日】
現在、定員達しております。
※この曜日をご希望の方はキャンセル待ちになります。


【木曜日】
13:00〜17:00
この時間帯で現在、二名募集しております。


【金曜日】
現在、定員達しております。 
※この曜日をご希望の方はキャンセル待ちになります。


【土曜日】
10:00〜12:00
この時間帯で現在、一名募集しております。




【トレーナー挨拶】

はじめまして、神戸市中央区神戸サウナビル4階にてダイエット、ボディメイク専門のパーソナルトレーニングを行っておりますRICHBODYトレーナー舘﨑 滋(タテザキ シゲル)と申します。


2006年よりパーソナルトレーナーとして活動を始め早いもので13年目になります。

『誰も諦めさせたくない。自分が関わった人が、幸せになって貰えるように』と言う想いを掲げて、この仕事を始めました。


そして、その想いは、今も変わらず。

そこから、関わった方の『人生を豊かに』と言う想いが現れてきました。

恥ずかしながら『豊かさ』と言う定義は、まだハッキリと自分の中で定められてはいません。

しかし、掲げたとしたなら、そこを目指す事ができるし、いつか必ず実現できると信じています。

フィットネスで『豊かさ』を実現するなど笑われるかもしれませんが『豊かさ』には健康=肉体的な豊かさは絶対に必要だと考えております。


RICHBODYでは『身体は一生モノ』と考え、身体は与えたものを的確に、見事にそのまま返してくれます。

トレーニングに励む日々を過ごせば、逞しさ、美しさを持った身体が手に入ります。

しかし、トレーニングを全くしなくなってしまえば、そこからは遠ざかってしまうでしょう。

RICHBODYでは、食事も含めて、お客様に再現性の高い、継続しやすい内容を追求しています。

その為に、私自身も日々トレーニング、そして、身体の事に関しても研鑽を重ねています。

貴方の理想のライフスタイルを本気で実現されたい時は、是非、RICHBODYの門を叩かれてください。


舘﨑 滋(たてざき しげる)

1986年大阪出身

●【経歴】
・パーソナルトレーナー暦12年
・フィットネスクラブ運営暦5年
コンテスト競技暦3年

●【サポート実績】
・ドランゴンボート世界選手権2位 堀口 豊選手
・ニース・アイアンマン 片岡壮太選手
・モナコ在住 日本人冒険家 加藤学氏 ボディマネージメント
・モナコ公国主催 薔薇の舞踏会 出席 佐藤 基子氏

完全予約制とさせて頂いております。必ずご予約の上、ご来店ください。

【御申込はコチラ】

パーソナルトレーニングご希望の方は下記の御申込みフォームよりご連絡ください。

お問い合わせいただきましたら、初回は必ずカウンセリング、体験トレーニングを行います。

この、カウンセリング、体験トレーニングで私に任せられるか御判断ください。